チネイザン

チネイザン※生理中・食後2時間は控えてください

加齢やストレスで滞りがちな「お腹」に活力を与え、体に流れるエネルギー『気』の巡りを整えます。

こんな方におすすめ

・胃腸の疲れ
・便秘や生理痛
・腰の疲れ
・疲れやすい・だるい
・呼吸が浅い
・ストレスやイライラが多い
・体に力が入りやすい

体の変化について

お腹は、日々のがんばりが集まりやすい場所

体はこれまでの習慣の積み重ねでできています。長く続いているお悩みほど、少しずつ整えていくことが大切です。

チネイザンは、はじめに10日間で3回ほど続けて受けていただくことで、お腹の緊張がゆるみやすくなり、変化を感じやすくなるといわれています。その後は、生活習慣を見直しながら、月1回のメンテナンスとして取り入れるなど、お一人おひとりの状態に合わせてご提案しています。

チネイザンとは

深い呼吸に合わせてお腹を丁寧にゆるめていく、ホリスティックなトリートメントです。

お腹は、疲れやストレス、日々の習慣の影響を受けやすい場所。知らないうちに緊張が続き、呼吸が浅くなっている方も少なくありません。

お腹をゆるめながら呼吸を深め、体の内側から巡りを整えていきます。呼吸が深まることで横隔膜が自然と大きく動き、内臓の働きもサポートされていきます。

またお腹だけでなく、全身の力が抜けやすくなり、自然とリラックスした状態へと導きます。

施術の流れ

オイルを使用するため紙ショーツをご用意しています。タイパンツとTシャツにお着替え、リラックスした状態で施術を行います。

施術後の過ごし方

・水分をしっかりとる
・ゆっくり体を休める
・人混みを避ける
・新鮮な野菜を中心としたバランスの良い食事、消化の良い食事をとってください
・アルコール・カフェインは控えてください
・質の良い睡眠で翌朝しっかり排泄

※施術後に軽い筋肉痛を感じることがありますが、1〜2日で自然に落ち着きます。