『目の紫外線対策・サングラスしてますか？』
日光は「骨の健康」に有効なビタミンDを体内で作り出したり、朝起きた時に浴びることで「体内時計」を整え「質の良い睡眠」につながる健康効果があります♪
しかし猛暑では、気をつけないと
太陽の光が「頭痛」「めまい」を起こしたり、光の刺激が交感神経を優位にして、疲れを招き「だるさ」につながります。目にできるシミ、目の病気の予防も含めサングラスで目のUVケアをしましょう♪
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UVカット率が高ければ、色が薄いレンズでもしっかりと目を守ることができます。より自然な見え方の「色が薄いレンズ」を選ぶのもおすすめです♪